Mit tegyünk a porckopás ellen?

Térdízület hyaline porc kezelése

Tartalom

    ízületi fájdalom a sípcsontban

    Bár a térdfájdalom gyakori panasz mind a fiatalabbak mind az idősebbek esetében, ám a 40 év alattiak nem mindig gondolnak erre a problémára, pedig egyre gyakrabban diagnosztizálják már náluk is az artrózist.

    A különbség a két csoportnál általában a kialakulás oka, hiszen az idősebbeknek leggyakrabban a kor miatt jelentkezik, amikor a porcképződés és leépülés normál egyensúlya felborul, így a porcréteg folyamatosan elvékonyodik.

    térdízület hyaline porc kezelése

    Tanulmányok szerint a fiatalabbaknál azonban főleg a sportolás miatti megerőltetés, esetleg sérülések állhatnak a probléma hátterében, így gyakran diagnosztizálják profi sportolóknál, illetve azoknál, akik rendszeresen megerőltető edzéseket végeznek. Természetesen a testmozgás elengedhetetlen a porckopás megelőzésében és az egészséges életmód megőrzésében, azonban ha az illető ezzel a betegséggel küzd, akkor érdemes körültekintően megválasztania, térdízület hyaline porc kezelése sportágat is szeretne űzni.

    gyémánt ízületi kezelés

    Hiszen az ajánlások szerint ebben az esetben lehetőleg kerülni kéne a futást illetve a síelés és a snowboardozás-t, mivel folyamatosan ugyanazokat a mozdulatokat kell végezni, így helyette válassza inkább az úszást, ami nem terheli meg az ízületeit! Ezen kívül a kerékpározás is javasolt, mivel a testsúly terhelése nélkül lehet átmozgatni az izületet és erősíteni az izmokat- mondja dr.

    Váradi Éva főorvosnő, a FájdalomKözpont aktív fájdalomcsillapítás specialistája.

    kenőcsök ízületei fájnak szövődmények ízületi sérülés után

    Így kerülheti el a sport okozta térdfájást és porckopást mindig melegítsen be hagyjon magának pihenőidőszakot a regenerálódásra fogyasszon megfelelő mennyiségű liter folyadékot lehetőleg vizet Így tudja térdízület hyaline porc kezelése a sportolás közben érzett térdfájdalmat Bár a boltok polcain széles választékban kaphatóak fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hűsítő kenőcsök, melyek ideig-óráig enyhülést hozhatnak, ám ha porckopás áll a térdfájdalom hátterében, akkor ez sajnos nem elég.

    Ekkor a tünetek elnyomása helyett oki terápiára van szükség, melyhez kitűnő megoldást nyúlt az aktív fájdalomcsillapításhoz tartozó hialuronsavas injekció, mellyel azt visszük be az ízületi résbe, ami onnan kikopott.

    térdízület hyaline porc kezelése

    Jelentős vízmegkötő képességének köszönhetően térdízület hyaline porc kezelése a porc rugalmasságához, valamint az ízület könnyed és fájdalommentes mozgásához. A maximális gyógyulás érdekében kúraszerűen javallott a terápia, azonban már az első kezelés is sok javulást hozhat, ráadásul hatása hosszú ideig, akár egy évig is kitart.

    • Az eukaliptusz az ízületeket kezeli
    • Kezelés: Számos térdízületi eltérés kezelhető konzervatív módon nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerrel, kondroprotektív gyógyszerrel, fizikoterápiás kezeléssel, gyógytornával, tape kezeléssel.
    • Mennyi inni glükózamin-kondroitin
    • Fájdalom a lábban az ízület alatt